Tamara Barragán, terapeuta transpersonal y mentora en sexualidad consciente, compartió en Tinku Café una historia profundamente personal y transformadora: cómo recuperar la soberanía del cuerpo y la energía vital tras superar un cáncer de mama. Su relato no solo toca lo íntimo, sino que también lanza un mensaje poderoso a emprendedores y profesionales que han olvidado que el bienestar corporal y emocional son fundamentales para la productividad y el liderazgo.
El impacto emocional tras el alta médica
A Tamara le diagnosticaron cáncer de mama con tan solo 36 años. Como muchas personas que atraviesan una enfermedad grave, se sintió acompañada durante el tratamiento médico. Pero el verdadero reto comenzó tras recibir el alta.
«Te dan el alta y te dicen: ‘Vuelve a tu vida normal’, pero tú te miras al espejo y no reconoces a la mujer que ves», explicó
Ese desconcierto, sumado a los efectos físicos y hormonales derivados del tratamiento, genera una desconexión profunda con el cuerpo. En su caso, los corticoides provocaron un aumento de peso de 14 kilos, y un tratamiento hormonal posterior la llevó a una menopausia química forzada. Todo esto sucedía en una etapa vital en la que, socialmente, aún se espera que la mujer esté llena de energía y vitalidad.
Sexualidad consciente: más allá del deseo
Uno de los grandes tabúes que Tamara aborda sin filtros es cómo afecta este proceso a la sexualidad. Reducción del deseo, sequedad vaginal, dolor durante las relaciones, fatiga crónica y una pérdida profunda de energía vital son efectos comunes. «Desde el tantra se dice que la energía sexual y la energía vital son la misma. Si me quitas una, me estás quitando la otra», afirmó con contundencia.
Este enfoque va más allá del placer físico. Tamara propone una reconexión con el cuerpo desde el amor propio, desde la conciencia de cada célula. Para muchas mujeres, el postratamiento deja un vacío también en sus relaciones de pareja.
«Si la mujer no entiende lo que le está pasando, ¿cómo lo va a entender su pareja?», preguntó
La falta de recursos, formación y sensibilidad por parte del sistema médico es otro obstáculo que muchas mujeres enfrentan en este proceso.
De paciente a acompañante oncológica
Lo que comenzó como una necesidad personal de entender su transformación, pronto se convirtió en una vocación. Tamara empezó a compartir su experiencia en redes sociales y recibió mensajes de otras mujeres buscando guía. Esto la llevó a formarse formalmente como acompañante oncológica, profesión emergente que busca cubrir un vacío emocional y espiritual que la medicina tradicional no aborda.
«Me encontré con mis rayitos de sol», dijo refiriéndose a las personas que la guiaron durante su proceso. Ahora, ella misma es ese faro para muchas mujeres que necesitan volver a habitar su cuerpo con presencia, calma y soberanía.
El cuerpo como espejo de las emociones
Uno de los aspectos más reveladores de su visión es cómo entiende el cuerpo como un mensajero emocional. Para Tamara, el cáncer no es solo una enfermedad física, sino una manifestación de emociones no gestionadas, traumas no resueltos y bloqueos ocultos.
«El cáncer es tu cuerpo diciéndote: ‘Escúchame'», sentenció
Desde esta perspectiva, la salud no se logra únicamente con tratamientos médicos, sino también con un profundo trabajo de conciencia emocional y conexión espiritual. «Vivimos tan desconectados del cuerpo que no escuchamos sus mensajes», añadió.
El estrés, la productividad y la desconexión femenina
Tamara también analiza el contexto social actual y cómo las mujeres han asumido múltiples roles que las desconectan de su biología y sus ritmos naturales.
«Se nos exige ser buenas madres, buenas profesionales, buenas parejas… pero todo esto genera un estrés brutal que somatizamos en el cuerpo», explicó
Además, criticó el uso extendido de métodos anticonceptivos hormonales que, según ella, desincronizan el ciclo natural de la mujer en favor de una mayor productividad. «La píldora es una forma de mecanizar nuestro cuerpo», afirmó. Frente a este modelo de vida desconectado, propone un regreso a los saberes ancestrales, a las prácticas colectivas y tribales que respetaban los ciclos femeninos y promovían la transmisión de conocimientos entre generaciones.
El emprendimiento como espejo emocional
Como emprendedora, Tamara también ve el emprendimiento como un espacio de autoconocimiento. «El emprendimiento es el mayor espejo emocional que nos puede poner la vida», dijo. Muchas de las mujeres con las que trabaja llevan al emprendimiento sus heridas no resueltas, sus creencias limitantes sobre lo que es ser mujer o lo que deben hacer para «merecer» el éxito.
Este enfoque la ha llevado a integrar herramientas de trabajo con el inconsciente y acompañar no solo desde lo terapéutico, sino también desde lo espiritual. Su visión conecta el mundo emocional con el profesional, proponiendo un modelo de éxito más consciente y sostenible.
¿Y los hombres? La otra cara del silencio emocional
Durante la entrevista, también se abordó el rol de los hombres en este proceso. Tamara subrayó que la desconexión emocional no es exclusiva de las mujeres. «El 80% de los suicidios son hombres», recordó. La falta de espacios donde los hombres puedan expresar sus emociones sin juicio también contribuye a la somatización de enfermedades en ellos.
Por eso, ha comenzado a incluir también a las parejas en sus programas de sexualidad consciente.
«No tiene sentido que la mujer evolucione sola. La pareja debe aprender a relacionarse desde un nuevo lugar, más conectado, más amoroso», explicó
Una sexualidad más humana, más libre y más integral
Tamara invita a explorar una sexualidad más amplia, que no se limite a lo genital, sino que se expanda por todo el cuerpo. Una sexualidad vivida desde el corazón, desde el gozo, la conexión y la intimidad real.
Su mensaje final fue claro: «Hemos venido a vivir, a disfrutar de todo el cuerpo. Hemos venido a vivir en placer»
