En una edición reciente del programa Tinku Psicología y Coaching, emitido por Tinku Televisión, la destacada presentadora y directora del programa, Catalina Sarmiento, llevó a cabo una entrevista reveladora con Juan Bernabé, un renombrado coach del Centro SART. Este episodio se centró en un tema de gran importancia y actualidad: las adicciones no químicas.
Bernabé, con una sólida formación en teología y master coach, además de ser un analista de perfiles comportamentales y conferencista internacional, compartió su vasta experiencia en el tratamiento y comprensión de las adicciones no químicas. Este tipo de adicciones, que incluyen desde el juego hasta la pornografía, la tecnología y los comportamientos compulsivos en el trabajo o el ejercicio, representan un desafío creciente en nuestra sociedad.
A lo largo de la conversación, Juan Bernabé desglosó cómo estas adicciones surgen de la búsqueda de recompensas o dopamina en actividades que terminan suplantando las relaciones saludables y el bienestar emocional. Destacó la importancia de reconocer los patrones de comportamiento repetitivos y cómo estos, a menudo arraigados en experiencias y creencias limitantes de la niñez, pueden conducir a relaciones fracturadas y a un ciclo de dependencia y aislamiento.
La entrevista también abordó el creciente problema de las adicciones a la tecnología, exacerbado por la omnipresencia de los casinos online, el consumo excesivo de pornografía entre los jóvenes y la obsesión por las redes sociales. Bernabé subrayó cómo estos comportamientos, lejos de ser meros pasatiempos, constituyen verdaderas adicciones que requieren una intervención profesional y un enfoque en la raíz del problema para su tratamiento efectivo.
Además, se discutieron estrategias de prevención, destacando la importancia de la educación, la comunicación abierta y la creación de un sentido de pertenencia y apoyo familiar como pilares fundamentales para evitar el desarrollo de estas adicciones. Bernabé enfatizó en la necesidad de abordar no solo los síntomas sino también las causas subyacentes de estas adicciones, ofreciendo un camino hacia la recuperación basado en el autoconocimiento, la responsabilidad personal y el apoyo comunitario.
La conversación concluyó con una invitación a participar en un taller de formación organizado por el Centro SART, diseñado para ofrecer un fuerte impacto emocional y herramientas para enfrentar y superar las adicciones no químicas. Este taller promete ser un punto de inflexión para los participantes, brindándoles la oportunidad de iniciar un nuevo capítulo en sus vidas.
La entrevista entre Catalina Sarmiento y Juan Bernabé en Tinku Televisión no solo iluminó sobre las complejidades de las adicciones no químicas sino que también ofreció esperanza y soluciones prácticas para aquellos que luchan contra ellas. A través de este diálogo, Tinku continúa su misión de informar y empoderar a su audiencia, destacando la importancia del bienestar mental y emocional en el mundo contemporáneo.
